63岁的郭正亮一周上30个节目,身体为何那么好? 本人亲自回应
原标题:63岁的郭正亮一周上30个节目,身体为何那么好? 本人亲自回应
导读:
梦幻西游电脑版第届武神坛将于本周末开赛为了拿下更好的成绩生日快乐携带战神冲刺紫禁城携带了战神冲冠其余服务器也各施所长竞争相当激烈前民代郭正亮日在网络...
《梦幻西游》电脑版第212届武神坛将于本周末开赛。为了拿下更好的成绩,生日快乐携带600W战神冲刺,紫禁城携带了1100W战神冲冠,其余服务器也各施所长,竞争相当激烈。
前民代郭正亮15日在网络节目《亮子立学》被观众问道,如何时间管理?是怎么做到一星期有这么多节目?郭正亮直言,时间管理就是成功学的第一章,最重要就是要确认目标,目标要非常清楚,倒算回来,“以终为始”。
郭正亮解释,因为要确定目标,才能倒算、厘清先后优先级。如果都没有目标的优先级,每天时间都花在狗屁倒灶的事情上。一定要区分什么是优先的事,目标要非常清楚,然后倒算回来,才能算说这个时间要分配做哪一件事。
另外,他表示,必须“要事第一”,确定目标的优先级,开始分配时间,最重要的事情分配比较多的时间,也就是目标跟手段的分析。所以首先,要订出目标!“坦白讲,我可以开一门课!因为我在学校教过成功学”。要开始区分,什么是重要的事、什么是急迫的事。如果每天都陷入在处理急迫而不重要的事情,就不会有积累,那这辈子就完蛋了。什么是“急迫而不重要”?譬如每天接电话、开会、回复不重要的email,就不要说打电动了。
有人问他,为何身体这么好?一礼拜可以有30个节目?63岁的他回答,坦白讲就是时间管理!“我是一个很有纪律的人”,时间管理就是要让自己生活有规律,知道配置时间到重要目标上。
郭正亮认为,人生是目标清楚,迈向目标,什么是重样的事?要准备、日积月累锻炼出来。“重要而不急迫”的事情,成功的人有63%的时间放在这里。其他“急迫而不重要”的事是12%,“急迫而重要”的事是12%。最后可以讲,成功的人最后都是习惯。
海峡导报记者 薛洋 整理报道
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